Shawn Johnson détaille les problèmes d’image corporelle après les Jeux olympiques de 2008

Shawn Johnson détaille les problèmes d’image corporelle après les Jeux olympiques de 2008

La médaillée d’or olympique Shawn Johnson East a détaillé en détail ses difficultés avec l’image corporelle, les médicaments pour maigrir et la nutrition après les Jeux olympiques de 2008 à Pékin.

a partagé une vidéo de près de 25 minutes sur la page YouTube de la famille, « The East Fam », qu’elle met à jour avec son mari Andrew East, un ancien joueur de la NFL. Dans ce document, Johnson a partagé son histoire d’image corporelle au cours de la dernière décennie pour répondre aux questions des fans sur son corps post-partum. Elle a donné naissance de sa fille, Drew, en octobre.« data-reactid = » 24 « > Johnson, 28 ans, a partagé une vidéo de près de 25 minutes sur la page YouTube de la famille, » The East Fam « , qu’elle met à jour avec son mari Andrew East, un ancien joueur de la NFL. Johnson y a partagé histoire d’image corporelle au cours de la dernière décennie pour répondre aux questions des fans sur son corps post-partum. Elle a donné naissance à sa fille, Drew, en octobre.

Johnson a remporté l’or dans la poutre d’équilibre en 2008 et a ajouté des médailles d’argent au sol, au concours multiple et par équipe. Elle a dit dans la vidéo, intitulée «Problèmes d’images corporelles: 110 livres. to Pregnant », qu’elle a atteint un point bas après ces matchs et en apparaissant sur« Dancing with the Stars »en 2009.

«Chaque décision que j’ai prise dans ma vie jusqu’à ce moment, pendant au moins 13 de mes 16 ans, était basée sur la gymnastique. Ce qu’il faudrait et ce que je devais faire pour me rendre aux Jeux olympiques. Ce que j’ai mangé, avec qui je traînais, comment je m’habillais « , a-t-elle dit. » Littéralement, chaque décision que j’ai prise était pour les Jeux olympiques. Maintenant que les Jeux olympiques étaient terminés, je ne savais pas comment fonctionner comme un être humain normal. »

Johnson, qui avait 16 ans au moment des jeux, a dit qu’il y avait de mauvaises habitudes qui venaient d’être gymnaste qu’elle a essayé de continuer. Un grand était parfait, et cela incluait un type de corps qu’elle pensait être parfait. Elle mangeait environ 700 calories par jour pendant deux repas, a-t-elle dit, et s’évanouirait après les entraînements. Une fois la compétition terminée, elle a commencé à prendre différents types de médicaments amaigrissants ainsi que de l’éphédrine et de l’Adderall. C’était une «sorte de spirale sombre», a-t-elle dit.

«J’ai commencé à faire tout ce que je pouvais pour perdre du poids et ressembler à ce que je faisais aux Jeux olympiques», a-t-elle dit, «parce que dans mon esprit, tout le monde m’a félicité pour ce que j’ai fait aux Jeux olympiques, ils ont fait l’éloge de qui j’étais en tant qu’être humain quand j’étais là-bas. Et dans mon esprit, si je pouvais ressembler à ça – pas nécessairement faire de la compétition ou de la gymnastique – mais si je pouvais redevenir cette personne, alors le monde dirait que j’étais « assez » et j’étais accepté. »

Johnson a expliqué exactement quand elle a décidé de prendre sa retraite au lieu de continuer en gymnastique et comment elle a embauché un thérapeute et nutritionniste pour l’aider à se mettre en bonne santé. Elle a dit qu’elle avait parcouru un long chemin et qu’elle s’était «débarrassée» de tous les médicaments et ordonnances.

quand elle a épousé East, elle a dit qu’elle mangeait quatre repas sains et environ 1 500 calories par jour. En 2017 elle a fait une fausse couche, un autre point bas de sa vie, a-t-elle dit. « data-reactid = » 33 « > En 2016, lorsqu’elle s’est mariée avec East, elle a dit qu’elle mangeait quatre repas sains et environ 1500 calories par jour. En 2017, elle a fait une fausse couche, un autre point bas de sa vie, dit-elle.

Lorsqu’ils ont décidé de recommencer, elle a dit qu’elle craignait que ses problèmes corporels ne reviennent comme ils l’étaient quand elle était plus jeune. Au lieu de cela, ses remarques à son nutritionniste ont montré à quel point la médaillée d’or a fait son chemin dans la santé.

«J’ai dit que ma plus grande crainte était de ne pas manger suffisamment. Et c’était juste un moment emblématique pour moi et elle parce qu’elle a littéralement commencé à pleurer au téléphone. Elle dit: « Shawn, tu travailles avec moi depuis près de 10 ans. » Elle a dit: « Pensais-tu que tu prononcerais ces mots? » Parce que jusque-là ma plus grande peur dans la vie était que je mange aussi beaucoup. Et même si je me priverais caloriquement, pouvoir dire que je craignais de ne pas pouvoir manger suffisamment pour protéger mon bébé était cette énorme étape et cette victoire. « 

Johnson a dit qu’elle était fière de ce qu’elle avait traversé et de la façon dont elle traitait les problèmes corporels après l’accouchement, ajoutant qu’en raison de son histoire, elle s’en sortait si bien. Elle veut être une «bonne influence» pour Drew.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *