Pourquoi vous devez connaître les antécédents de santé mentale de votre famille

Lorsque je vois un client ou un patient pour une évaluation initiale, l’une des choses les plus importantes que je pose est l’histoire familiale. Je demande si des parents au premier degré (mère, père, frères et sœurs, enfants) et des parents au deuxième degré (tantes, oncles, grands-parents, cousins) ont actuellement ou ont eu des problèmes de santé mentale. Les problèmes de santé mentale que je pose spécifiquement sont notamment les suivants:

Pourquoi est-il si important que je pose des questions à ce sujet? Parce que les études ont montré que la majorité des troubles de santé mentale sont héréditaires. Cela signifie que si vos parents souffrent d’un certain trouble, il y a de plus grandes chances que vous souffriez également de ce trouble. Le TDAH a un taux d’héritabilité de 75%. Cela signifie que si vous souffrez de TDAH, il y a 75% de chances que vous ayez hérité d’un ou de plusieurs gènes du TDAH d’au moins un de vos parents (Rietveld et al. 2004). La schizophrénie a un taux d’héritabilité de 64 pour cent, et le trouble bipolaire a un taux d’héritabilité de 59 pour cent (Lichtenstein et al. 2009).

Connaître les antécédents de santé mentale de votre famille vous donne, à vous et à votre clinicien, un grand avantage pour déterminer un diagnostic et un traitement.

Lorsque vous interrogez votre famille sur les antécédents de santé mentale, demandez non seulement si quelqu’un a déjà été diagnostiqué avec un trouble de santé mentale, mais demandez également s’il y avait quelqu’un dans la famille qui «ne semblait pas tout à fait bien» ou semblait «éteint». Rappelez-vous que dans certaines familles, la recherche d’aide pour des problèmes de santé mentale était, et est toujours, inconnue. Votre famille peut se sentir très mal à l’aise lorsqu’on lui pose des questions sur le suicide d’un parent, elle peut se mettre en colère lorsqu’elle est interrogée à ce sujet, ou elle peut refuser d’en parler. C’est compréhensible. N’oubliez pas, encore une fois, que les problèmes de santé mentale n’étaient tout simplement pas abordés aussi ouvertement qu’aujourd’hui. Souvent, ils étaient une source de honte pour une famille. Reconnaissez et respectez les souhaits de votre famille, mais soyez également ferme sur la nécessité de connaître ces informations pour votre propre santé.

Si vous n’avez pas accès aux dossiers de santé mentale / médicaux de votre famille biologique, essayez de recueillir autant d’informations que possible. Parlez avec des gens qui connaissaient votre famille. Cherchez à obtenir les dossiers d’adoption descellés. Toute information que vous pouvez recueillir est utile.

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